番茄鳕鱼南瓜泥的做法 宝宝辅食之番茄鳕鱼南瓜泥 番茄鳕鱼南瓜泥怎么做
“ 今天把买的冻银鳕鱼开封了，再也不给欣然吃罐头鳕鱼了，自己开做！效果不错哦：）” 食材明细 主料 鳕鱼 （15g） 番茄 （半个） 南瓜 （若干小块）......
番茄炖牛腩的做法 一人份番茄炖牛腩 番茄炖牛腩怎么做
“ 想吃个番茄炖牛腩所以就立马去行动做来吃了。” 食材明细 主料 牛腩 （500g） 辅料 番茄 （6个） 洋葱 （半个） 白萝卜 （1小个） 桂皮 （......
玉米煲猪骨怎么做 - 玉米煲猪骨的做法
“ 丰富的钙质浓郁的肉香玉米的清甜精髓在汤里。。。” 食材明细 主料 猪棒骨 （一整根） 甜玉米 （2个） 辅料 小葱 （适量） 姜片 （适量） 配料 ......
猪肉皮炒芹菜青蒜的做法 秋冬季养颜营养佳肴猪肉皮炒芹菜青蒜 猪肉皮炒芹菜青蒜怎么做
“ 在严寒干燥的秋冬季节里，正是人的皮肤容易缺水的季节，这时皱纹会悄悄地浮现在您的眼角，然后向整个面部延伸。皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生......
猪皮冻的做法 百吃不厌猪皮冻 猪皮冻怎么做
“ 猪皮中胶原蛋白的含量高，有助于保持皮肤弹性，促进皮肤细胞的新陈代谢，猪皮的营养物质丰富，可增强身体免疫力。自制猪皮冻干净卫生，清透韧弹、口感爽口。” ......
牛扒煎怎么做 - 牛扒煎的做法
“ 💕💕❤️💕💕❤️💕💕❤️💕👍” 食材明细 主料 牛扒 （适量） 花椰菜 （适量） 辅料 盐巴 （适量） 植物油 （适量） 胡椒酱 （适量） 五香 ......
烤羊肉串与羊腰的做法 烤羊肉串羊腰 烤羊肉串与羊腰怎么做
“ 羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、......
炸椿段的做法 春季养生美食炸椿段 炸椿段怎么做
“ “香椿”采摘下来如果太多，可进行冷冻保存。方法是，先把香椿洗净用开水汆烫一下，然后用清水过凉，按每次食用数量的需要可分成若干份小包装，然后分别放入几个......
炝汁空心菜怎么做 - 炝汁空心菜的做法
“ 酸辣口味，非常适合夏天，可根据口味不同加减辣味” 食材明细 主料 空心菜叶 （适量） 辅料 小米椒 （7个） 大蒜 （5瓣） 配料 香油 （适量） ......
炝土豆丝绿豆芽怎么做 - 炝土豆丝绿豆芽的做法
“ 这是昨天的午餐~早上起得早了，就去早市遛遛。看见新土豆长得蛮可爱的，绿豆芽也胖乎乎的~ok。。。。变成我的午餐食材~提醒：不要选择表皮发绿、生芽的土豆......